Психологическа работа с деца и тийнейджъри
Децата и тийнейджърите невинаги могат да изразят с думи това, което преживяват. Понякога тревогата, страхът, тъгата или вътрешното напрежение се проявяват чрез промени в поведението, трудности в училище, отдръпване, гняв, телесни оплаквания или напрежение в отношенията с близките.
В психологическата работа създавам спокойно и защитено пространство, в което детето или тийнейджърът може да бъде чут, без да бъде оценяван или притискан да говори.
Целта не е просто да бъде премахнато дадено поведение, а да се разбере какво стои зад него и какво се опитва да изрази младият човек чрез него.
Кога консултацията с психолог може да бъде полезна?
Психологическата подкрепа може да бъде подходяща, когато детето или тийнейджърът:
- преживява тревожност, страхове, несигурност или силно напрежение;
- реагира с гняв, агресия, чести избухвания или се затваря в себе си;
- изпитва затруднения в общуването и отношенията с връстници;
- трудно се адаптира към детска градина, училище или нова среда;
- преживява раздяла на родителите, загуба или друга значима промяна;
- има понижена самооценка, чувство за самота или усещане, че не е прието;
- отказва да посещава училище или изпитва трудности с ученето и мотивацията;
- проявява промени в съня, храненето или поведението;
- трудно разпознава, назовава и регулира чувствата си;
- има нужда от свое пространство, в което да бъде чуто и разбрано.
Не е необходимо родителят предварително да знае точно какъв е проблемът. Понякога първата стъпка е усещането, че детето страда, че поведението му се е променило или че отношенията у дома са станали трудни.
Работа с децата
При по-малките деца играта е естественият начин за изразяване. Чрез игра, рисунка, приказки, творчески дейности и психодраматични техники детето може да покаже преживявания, за които все още няма думи.
Моята роля не е да водя играта вместо него, а да го следвам, да задавам въпроси и да създам условия, в които то постепенно да изгради свой разказ за преживяното.
В работата могат да бъдат използвани:
- свободна и символна игра;
- рисунка и творчески материали;
- приказки и създаване на истории;
- ролеви и психодраматични техники;
- разговор, съобразен с възрастта на детето;
- дейности за разпознаване и изразяване на емоциите.
Работа с тийнейджъри
Юношеството е период на значителни промени, търсене на идентичност и постепенно отделяне от родителите. Тийнейджърът може едновременно да се нуждае от подкрепа и да настоява за повече самостоятелност.
Консултациите му предоставят лично и конфиденциално пространство, в което може да говори за отношенията, училището, тревогите, самооценката, тялото, изборите и въпросите, които го вълнуват.
Работата не цели да го „поправя“ или да го убеждава какъв трябва да бъде, а да му помогне да разбере по-добре себе си, своите чувства и начина, по който изгражда отношенията си с другите.
Ролята на родителите
Първата среща се провежда с родителя или родителите, без присъствието на детето. На нея се обсъждат причините за търсене на подкрепа, развитието на детето, семейната ситуация и очакванията към работата.
Родителите са важна част от процеса. Периодично се провеждат родителски консултации, на които се обсъждат наблюденията, развитието на работата и начините, по които детето може да бъде подкрепено у дома.
Същевременно детето и тийнейджърът имат нужда от свое защитено пространство. Затова съдържанието на срещите не се предава дословно на родителите. Споделя се необходимото за подкрепата и безопасността на детето, като се зачита неговото право на доверие и лично преживяване.
Обичайно след около пет индивидуални срещи се провежда родителска консултация за обратна връзка. Честотата може да бъде различна според конкретния случай.
Родителско консултиране
Родителската консултация може да бъде полезна и когато детето не посещава психолог.
В нея родителят има възможност да говори за своите притеснения, умора, несигурност или трудности при поставянето на граници. Заедно търсим какво може да стои зад поведението на детето и как отношенията в семейството могат да се променят.
Не предлагам готови универсални рецепти. Всяко дете и всяко семейство имат собствена история. Целта е родителят да разбере по-добре както детето, така и собствените си реакции към него, и да открие подход, който е възможен именно за тяхното семейство.
Организация на консултациите
Първа среща: с родител или родители, без детето
Продължителност: 45 минути
Цена: 40 евро
Начин на плащане: в брой или по банков път
Място: психологически кабинет в София
Записване: след предварителна уговорка
Телефон: 0897 777 710 – Диляна Тодорова
